SET悬吊训练技术
2018-04-25 23:13:57

  悬吊训练疗法(Sling Exercise Therapy)是以持久改善肌肉骨骼疾病为目的,应用主动治疗和训练的一个总的概念集合,该疗法以主动训练和康复治疗作为关键要素,包括诊断及治疗两大系统。

  悬吊训练技术可加强中央躯干、骨盆和髋部(核心)深层肌肉力量,这种在不稳定状态下进行的力量训练能够激发躯干肌肉和身体各大肌群之间的神经肌肉协调收缩能力,从而达到康复的目的。悬吊运动训练突出了运动感觉综合训练,强调在不平稳状态下进行闭链运动以达到对感觉运动器官的最佳诱发效果。在减重、振动、变荷前提下进行运动康复训练。(神经、肌肉、关节功能的协调统一),利用悬吊、载荷变化以及振动等方法从而治疗运动控制系统疾病的一种临床诊治手段。

  治疗系统包括:肌肉放松训练、关节活动度训练 、牵引、关节稳定性训练、感觉运动的协调训练、肌肉势能训练等。适用于偏瘫、截瘫、脑瘫的腰背肌训练,颈肩腰痛的治疗,盆底肌群的训练,产后康复,治疗慢性疼痛。对颈痛伴肩痛、腰背痛者,不能耐受疲劳、反复发作迁延不愈者有很好疗效。

               


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