关注老年性痴呆
2018-04-11 10:01:23

生活中经常见到一些老年人出现记忆力减退,做事开始“糊涂”,不管老人自己,还是儿女往往认为是自然衰老,而未意识到这是一种病态,是痴呆的早期表现。随着社会的老龄化,老年性痴呆有较高的发病率,目前全世界每4秒就有一人患老年性痴呆症,我国痴呆患者占世界总患病人数的四分之一,65岁以上老年人中痴呆患病率达到7.8%,目前我国约有1000万左右痴呆患者。痴呆是一个逐渐进展的不可逆过程,会影响记忆、思考、定向、理解、计算、学习、语言和判断能力,最终影响患者生活能力及社交能力,给家庭及社会造成极大负担,因此早期认识诊治该病可在很大程度上改善病人的生活质量。

痴呆的三期症状:

痴呆是一种临床综合征,目前尚无特效的治疗药物及根治的办法,早期认识及早期预防能延缓痴呆的发生及进展,是治疗该病的关键,痴呆患者往往有三个阶段的表现:

早期:记忆力减退,在熟悉的地方迷路,没有时间概念,在做决定和处理个人钱财方面有困难,做复杂的家务有困难。情绪和行为可能变得更被动,缺乏动力,对活动和兴趣爱好失去兴趣;可能表现出抑郁和焦虑;可能偶尔会超乎寻常地生气或很有攻击性。 

中期:对最近的事件和人名健忘,在家里或社区迷路,个人照料需要帮助(如上厕所、洗漱、穿衣),不能顺利准备食物、做饭、洗衣或购物,在不提供很多帮助的情况下无法独自安全生活。行为改变,包括徘徊、反复问问题、喊叫、缠人、睡眠紊乱、幻觉(看见不存在的东西或听见不存在的声音),可能在家里或社区里表现出行为举止不当(如攻击行为)。 

晚期:痴呆症晚期患者近乎完全依赖他人照顾,记忆障碍更加严重,疾病的躯体表现变得更为明显。常见症状包括:无法感知时间和地点,不认识亲戚、朋友和熟悉的物品,无人帮助时不会进食,可能有大小便失禁,可能不会走路或只能坐轮椅或卧床。行为改变,可能会加重,包括对照料者的攻击行为、非言语性激越(踢人、打人、尖叫或呻吟等)。

合理的预防:

1. 养成良好的生活习惯:首先是合理安排饮食,食物一定要多样化,要多吃一些健康食物,如核桃、豆类及其制品、鱼类、瘦肉、瓜子、花生和新鲜蔬菜、水果等。起居要有规律,保证每天睡眠不少于8小时。

2. 积极防治各种慢性病:高血压、动脉硬化、高血脂、糖尿病、冠心病、脑中风及慢性支气管炎等慢性疾病与老年痴呆的发生有密切关系。

3. 勤用脑,多思考,陶冶情操,乐观向上。

4. 适当进行体育锻炼,增强体质。根据自身特点,选择一两种适宜的锻炼方式,如散步、慢跑、打太极、做健身操、打门球等。

 


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